क्रीडा : जीवनातली ऊर्जा!

क्रीडा म्हणजे केवळ खेळ नव्हे, तर ती एक जीवनशैली आहे. शरीर आणि मन या दोघांचंही आरोग्य राखण्यासाठी क्रीडा अत्यावश्यक आहे. खेळ आपल्याला अनुशासन, नेतृत्व, सहकार्य आणि हार-जीत पचवण्याची कला शिकवतात.

शाळा आणि महाविद्यालयांमध्ये खेळ मुलांच्या व्यक्तिमत्त्वविकासासाठी खूप महत्वाचे ठरतात. मैदानावर मिळणाऱ्या अनुभवातून आत्मविश्वास वाढतो, तसेच टीमवर्कची सवय लागते.

आजच्या तंत्रज्ञानाच्या युगात मोबाईल आणि संगणकापासून थोडा वेळ दूर जाऊन मैदानावर खेळायला हवे. त्यामुळे आरोग्य चांगले राहते आणि मानसिक तणाव कमी होतो.

फुटबॉल, खो-खो, कबड्डी अशा विविध खेळांमुळे समाज एकत्र येतो आणि राष्ट्राच्या प्रगतीसाठी बळ मिळते.

व्हाट्सप्प आइकान को दबा कर इस खबर को शेयर जरूर करें