मुलांना मोबाईलपासून दूर ठेवण्यासाठी काही प्रभावी उपाय:

१. ठराविक वेळेचा नियम करा
मोबाईल वापरण्याची एक ठराविक वेळ ठरवा—उदाहरणार्थ, दिवसातून फक्त ३० मिनिटे. यामुळे शिस्त लागते आणि सवय हळूहळू कमी होते.

२. क्रिएटिव्ह उपक्रमात गुंतवा
चित्रकला, हस्तकला, संगीत, कथा सांगणे, नाटक—या गोष्टींमध्ये मुलांना सहभागी करा. त्यांची सर्जनशीलता वाढेल आणि मोबाईलचा विसर पडेल.

३. मैदानी खेळांना प्रोत्साहन द्या
सायकलिंग, क्रिकेट, फुटबॉल, लंगडी, भातुकली—या पारंपरिक खेळांमुळे मुलांचा शारीरिक आणि सामाजिक विकास होतो.

४. पालकांनी स्वतः उदाहरण द्यावे
जर पालक सतत मोबाईलवर असतील, तर मुलेही तेच शिकतात. म्हणून पालकांनी स्वतः मोबाईल वापर मर्यादित ठेवावा.

५. मोबाईलचा वापर बक्षीस म्हणून करा
मुलांनी गृहपाठ पूर्ण केला, किंवा चांगले वागले, तर मोबाईल वापरण्याची थोडी परवानगी द्या. यामुळे मोबाईल गरज नसून बक्षीस आहे हे समजेल.

६. पालक नियंत्रण अ‍ॅप्स वापरा
मोबाईलमध्ये पालक नियंत्रण अ‍ॅप्स वापरून मुलांना वयानुसार योग्य कंटेंटच दाखवा.

७. एकत्र वेळ घालवा
मुलांसोबत जेवण, गप्पा, खेळ—या गोष्टींमुळे त्यांना मोबाईलपेक्षा तुमचं साथ अधिक महत्त्वाची वाटेल.

व्हाट्सप्प आइकान को दबा कर इस खबर को शेयर जरूर करें